毎晩お風呂上がりに
かかさずストレッチをしても
身体が柔らかくならない。
苦痛の柔軟UPの練習が
毎回すごくストレス。
コツコツと練習しても
自分のバレエが上達してると
感じることができない。
もしかすると、あなたは
このような状態かもしれません。
私の体験会や
グループセッションに
来てくださっている方の中には
頑張って練習しても
・逆に身体が硬くなってしまった
・太ももだけパンパンに太くなり肉離れを繰り返している。
・モチベーションが保てない。
など、バレエが好きなのに
全く思うようにいかず
どうしたらいいか分からない
という方が意外にも多いです。
そんな状態から
を見つけ出せるとしたら
あなたは興味がありますか？
30分間であなたの身体に
ぴったりな柔軟性UPの練習法を
ただ見つけ出せるわけではなく、
体験した子供から大人の99%の方が
その場で柔軟性がUPしたり、
バレエが踊りやすくなったと
実感しています。
少し怪しい。。。
そんな風に
思われてしまうかもしれませんが、
あなたの身体にフィットした
ぴったりな練習法を見つければ
実現することができます。
今まであなたが
努力しても思うように
身体が柔らかくならず、
バレエが上達しなかった
本当の原因は、
努力不足や才能がない
といったことではなく、
あなたの身体にあった
正しい練習法を
知らなかっただけです。
努力を一切しなくても
勝手にバレエが上手くなる
とは言っていません。
柔軟性UPや踊りの上達には
努力していくことも
大切だと思っています。
でも、結果に繋がらない
勿体無い努力をしている人が
非常に多いと感じています。
実際に今までの一般的な
ストレッチや練習法では、
多くのバレエダンサーが
結果を感じられず悩んでいます。
努力は必要ですが、
あなたの身体に合わせた練習で
努力をしていかないと時間が
全て無駄になってしまいます。
なので、私がしっかりと
お伝えできる10名限定ですが、
あなたの体にぴったりフィットした
開脚・甲出し・アラベスクが美しく
しなやかに自信を持って魅せられる
柔軟性UPの練習法を直接お伝えする
MILAトレ体験会を開催します。
今回は全国どこからでも
体験ができるように、
オンラインで開催します。
今回の個別オンライン体験では
大きく分けて３つのことを
あなたに届けます
１：あなたも気づいていない自分の体の強み
あの子は才能あっていいな。
私は才能がないのかも。
そんな風に思ったことが
一度はあるかもしれません。
何度もお伝えしている通り、
思うように上達しないのは
あなたの身体にあった練習法を
知らなかっただけです。
この練習法は簡単に言うと、
あなたの長所を見つけて、
最大限に生かす。
そして、
短所も正しく認識して、
長所で短所を補う。
という練習方法です。
なので、まず最初に
あなたの長所と短所を
明確にしていきます。
今まで自分でも
気づかなかった
あなただけの
強みが見つかります。
２：あなたの身体の癖を見つけて修正
人それぞれ身体のサイズや
骨格などが違います。
また、今までの練習法や
練習している時の癖が
誰しも必ずあります。
「癖」というのはやっかいで、
時には癖のせいで怪我をしたり、
成長を妨げていたりします。
また、もう１つ大変なのが、
癖は自分で見つけられない
ということです。
自分では当たり前なものが
癖なので自分で見つけるのは
非常に難しいです。
なので、あなたの身体の癖を
個別オンライン体験の中で
一緒に見つけて改善する方法を
あなたにお伝えしていきます。
３：あなたに身体にフィットする柔軟性UPの練習法
同じように柔軟ストレッチをしても
柔らかくなる人とそうでない人が
どうしても出てきますよね？
この原因はあなたの身体に合わせた
柔軟性UPの練習法を知らないから。
それだけです。
現時点で身体が硬くても
あなたにフィットする
柔軟性UPの練習法を
手にすることができれば
必ず柔軟性を高めて
柔らかく美しい体を
手に入れることができます。
あなたの身体の強みと弱み、
あなたが持っている癖を
しっかりと理解した上で、
あなたにぴったりと合う
柔軟性UP&バレエ上達に
しっかりと繋がる練習法を
お伝えします。
正直、ここまでの内容を
30分の体験の中で全てお伝えするので
価値だけ参加費を決めるのであれば
体験参加費用1万円でも
安い内容だと思っています。
でも、今回開催する理由は
３つあります。
1つ目は、
あなたにまだ気づいていない
強みや個性を知って欲しい。
そして、その強みを生かして
自分の可能性を感じながら
楽しく練習して欲しい
ということです。
2つ目は、
自分の身体にぴったりな
練習法を知らないことで、
怪我をしてしまったり、
上達できなかったり、
自分に自信を持てなかったり、
バレエが苦痛で
嫌いになってしまうような
悲しい結果にならないで欲しい
ということです。
最後、3つ目は、
いつまでもバレエを愛し
踊り続けられる身体でいて欲しい
そう強く思っています
なので、参加費用は・・・
誰でも参加しやすい価格に
したいと思いました。
なので、1万円ではなく、
5千円でも、2千円でもなく、
先着10名様限定ですが、
無料で参加可能
にしたいと思います。
ただし・・・
があります
今回、無料で開催しますが
1対1の個別体験となりますので、
先着10名限定と枠に限りがあります
また、日程も限られています
なので、
当日急遽キャンセルする人や
素直に受ける気がない人、
向上意欲のない人は
参加をしないでください。
素直に受講出来て、
前向きな気持ちで
参加できる方だけに
参加して欲しいと思っています。
＞＞今すぐ個別無料オンライン体験に申し込む＜＜
怪我のリスク減少、苦痛の練習不要！
あなたの体にぴったりフィットした
開脚・甲出し・アラベスクが美しく
しなやかに自信を持って魅せられる
柔軟性UPの練習法を直接お伝えする
MILAトレ個別オンライン体験を
10名限定で開催します。
開催場所や方法は以下の通りです
【開催場所】
・オンラインでの開催
個別無料オンライン体験では、
ZOOMという無料アプリを使って
LINEのビデオ通話のように
オンライン上で対面しながら行います。
オンライン体験というのに
今一つイメージが出来にくい方
難しい！苦手！！と言う方
家は狭いしなぁ、と思いの方でも
大丈夫なので安心してください。
パソコン・スマートフォンなどから
1クリックで簡単に参加できます。
難しく苦手という方には、
必ずフォローをしますので、
安心して申し込みをしてください。
オンラインで本当に変われるの？
オンラインでどこまでできるの？
と質問されることがありますが、
今回お伝えする内容はオンラインでも
問題なくお伝えすることができるので、
30分間の体験の中で確かな変化と
これから先への希望を感じることが
できる内容になっています。
オンライン開催なので、
場所を気にする必要なく全国から
気軽に参加できます。
また、移動時間や交通費用、
ZOOMアプリのインストール費用も
一切かかりません。
詳しい
オンライン体験の参加方法は、
お申込後メールにて
ご案内させて頂きます。
【開催日程】
下記フォームにて
日程掲載されていますので
ご希望の日時を選択して
申し込みをしてください。
＞＞今すぐ個別無料オンライン体験に申し込む＜＜
【参加費】
10名様限定→無料
＊10名様を超えた場合は
一度募集を停止します。＊
その後募集をする際には、
無料ではなく
通常参加費用の5,000円で
募集をする可能性が高いので、
興味がある場合には今のうちの
申し込みがオススメです。
あなたとお会い出来ますことを
心より楽しみにしています！
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京都市出身 神戸女学院大学卒業 ５歳よりクラシックバレエを始め、国内のコンクールにて入賞。 クラシックバレエ歴２０年。 引退後、モデルとしても活動。 バレエの過酷さ、厳しさ、辛さ、苦しさ、孤独･･･ もちろんあるけれど 踊ることの楽しさ、幸せ感をいつまでも忘れないで欲しい、愛し続けてほしい。 その様な思いでバレエはじめ新体操・チアダンス等の ダンサーの為に活動しています。 私自身、踊ることがイヤになり、自分が嫌いになった時期がありました。 だからこそ、どんな高い壁が立ちはだかっても折れない身体と心をサポートしたい！ アナタという素材をどう調理するかによって、その素材を生かすも殺すも変わってきます。 付け加えていくことよりも、本来持っているアナタの身体の機能や滞在能力を引き出します。 その事により、瞬時に身体は変わりだし、柔軟性・安定した軸・強い体幹・表現力が手に入ります。 立ち食い蕎麦と焼き肉をこよなく愛する、5歳と8歳の２児のママです☆