Step1:動画を視聴する
腕で押すのか身体全体繋いで押すのか！
バレエ男子との個別トレーニング
ドラゴンボールの『かめはめ派～』対決中😆
男性が女性をリフトをしする上でもとても
大切な身体の使い方です
筋肉だけに頼らずパワーだけでリフトしなく
ていいので身体にも優しく疲労も少なく
省エネで動けます
☆リフトで腰を痛める確率を低くできる
☆比較的体重重めのパートナーでも
今までよりは楽にリフトできる
☆より女性を美しく見せれる
☆リフトされる側の女性も力の伝わり方が
違うので楽に踊れる！
☆自分のバリエーションも踊りやすい
等々、良いこと尽くし💕
早めにこの感覚を身体におとしこめたら
一生物だよ🎶
もちろん女性にもピンポイントで掴める
大切な身体の使い方が散りばめられてるよ
体感したい方は、是非受けてください
動画や言葉では伝えられない部分で手を
合わせさせて下さい♪
【雅子バレエアカデミー様でのWSより】
http://www.sharescar.com/
動画提供→雅子バレエアカデミー主宰
藤崎雅子先生