いくら苦痛を我慢して
ストレッチを頑張っても
一向に身体が柔らかくならない

元々身体が硬いから…
と半分諦めている

無理な柔軟ストレッチをして
ケガをしてしまった

いつも先生に同じことで
注意され続けてしまっている

ストレッチの時間が
とにかく大嫌い

など、バレエが大好きなのに
全く柔軟な身体を
手に入れる事が出来ず

どうやったら身体が
柔らかくなるか分からない
という方からのご相談が
とても多いです。

もしあなたが柔軟性が向上せず
伸び悩んでいるのであれば
是非見てみて欲しい
動画コンテンツがあります。

私が不定期で開催している
7日間で柔軟性UPを目指す
7Days柔軟性UPセッション
というセッションがあるのですが

そのセッションでお伝えしている
その場で効果を実感できる

「上半身柔軟性UP法」
「痛みのない開脚法」

という2つのコンテンツです。

期間限定で無料公開しているので
下のフォームから普段使っている
メールアドレスを入力して
コンテンツを受け取ってください。