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MILA

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はじめまして。BLMORE代表のMILA です。

京都出身・神戸女学院大学卒・2児の母であり、これまでオンラインを中心にバレエや新体操などのパフォーマンスアップや柔軟性向上をサポートし、全国&世界2,500名以上の女性を指導してきました。

実は私自身が、ものすごく“めんどくさがり屋”でズボラなタイプ・・・。だからこそ、頑張りすぎなくても自然と美しくなれる方法をずっと探しているのです。

そこでたどり着いたのが「筋トレしない主義 × 品格大人ボディ」という考え方。特別なトレーニングをしなくても、日常の動きや姿勢の中で美しく鍛えられる身体の使い方を身につければ、無理せず続けられて、それが一生モノの“美の宝”になります。

BLMOREは、そんな大人の女性のための“美の寺子屋”のような場所。40代からでも、遅くありません。むしろ今こそ、ラクなのに上品に整う“あなたらしい美しさ”を一緒に育てていきましょう。

Q1. 初回はどれくらい時間がかかりますか?

A. 初回は約1時間程度となります。

Q2. 予約は必要ですか?

A. 完全予約制となりますので、予めご了承お願いいたします。

Q3. クレジットカードは使えますか?

A. 各種クレジットカード(Visa / Mastercard / JCB / American Express)やPayPayのご利用が可能です。

現金でのお支払いはできませんので、予めご了承ください。

Q4. 服装に指定はありますか?

A. 指定はございませんが、動きやすい服装が望ましいです。

着替えをしていただくスペースもご用意しておりますので、着替えをお持ちいただいても結構です。

Q5. 運動が苦手だけど大丈夫ですか?

A. もちろん大丈夫です。BLMOREでは「快適に動けるカラダ」を手に入れていただくプログラムですので、むしろ運動が苦手な方ほどおすすめです。